皆さん、こんにちは！SAITAMA NISSAN presents NACK5 「Active On」事務局です。
様々なアクティビティに焦点を広げ、スタッフが取材体験した内容をお届けする 「アクティビティレポート!!」今年度からウィンターシーズンも含めたレポートへと拡大し、2025年8月～2026年3月の8ヶ月間、毎週金曜日 18:48頃～ FM NACK5「ヒャダインUp Your Life」内「Active On アクティビティレポート」コーナーと連動し、毎週レポート更新中！放送を聞きながらもしくは、放送の前後に合わせてご覧くださいね♪
2025年10月3日(金)放送のアクティビティレポートは、1周約100mのローラースケートリンクで遊べる東京都文京区「東京ドームローラー×スケートアリーナ」をご紹介します☆
ローラースケートに挑戦するなら「東京ドームローラー×スケートアリーナ」！
東京都文京区、東京ドームのすぐ近くにある「東京ドームローラー×スケートアリーナ」は、都内最大級の屋内ローラースケートリンクです！なめらかで最高品質のフラットリンクでメインアリーナは一周約100m！完全屋内の全天候型施設なので、雨の日や暑い日、寒い日でも快適に滑走できます。また小さいお子様や初心者の方が安心して楽しめるミニリンクエリアもあるので、初心者から上級者まで思い切り楽しめますよ♪
施設には専門インストラクターが常駐しています。日本代表クラスのエキスパート揃いです☆インストラクターはリンク内にいるので、初心者の方も安心してスケートリンクへ足を踏み入れてくださいね！今回の取材では山中さんとWakaさんに支えてもらいながら挑戦してきました！
装備品はすべてレンタル可能！
まずは装備品の装着から！
運動が苦手なうえに初体験…な事務局スタッフは「インラインスケート」に挑戦してみることにしました！インラインスケートは靴底に4つのウィールが縦一列に配置されているスケート靴で、後ろに転びにくいことから初心者におすすめです。シューズを履いたら気分はローラースケートで颯爽と走るあのアイドルです♪膝も肘も手首も頭もすべて守る準備が整ったら早速スケートリンクへ移動しましょう！
立つところからスタート！なのですが…立ち上がることが難しい…。ということで早速Wakaさん補助のもと移動します。いたるところに支えとなる手すりがあるので初心者の方は無理せず手すりを頼りましょう！スタッフの腰が引けていて恐怖心を感じていることが写真から伝わってきますね（笑）
いきなり滑らずイメージを掴もう！
いきなり滑りだすのは怖かったので、まずは体を慣らすところからはじめました。足を肩幅程度に開き、逆ハの字にした状態で膝を少し曲げ足踏み！ガニ股で左右に体重を移動させながら進んでいくイメージです！初心者の方はインラインスケートを履いている状態に慣れることが大事なんですね。
山中さん、Wakaさんに時々助けてもらいながら滑り出しました！写真では目線が下がってしまっていますが、足元ばかり見るとバランスが崩れやすいため、本来は進む方向を見ながら進んでいきます。しかし怖くて足元ばかり見てしまった～。。。
シューズは途中で交換可能！
途中から「ローラースケート」に交換してみました！ローラースケートは4つのウィールが前後で2つずつ形状されているスケート靴。インラインスケートより安定して立ち上がりやすいです！
履き替え後はインラインスケートの時と同じくその場で足踏みをして滑走イメージを掴んでいきましょう。事務局スタッフはローラースケートの方が相性がよかったようです★
少しずつ目線が上がってきました！これはかなりの成長ではないでしょうか！今回は限られた時間での体験だったため、すいすい滑れるところまではいきませんでしたが、成長度合いは人によって異なります。特にこどもは転ぶ事への恐怖心が大人より少なく、どんどん滑れるようになっていきます。 大人が初挑戦するときに一番大事なことは恐怖心を捨てることかもしれません…！
スケート用品を数多く取扱うプロショップ！
施設内にはスケートを楽しむための商品が購入できます。何より目を惹くのが色とりどりなスケート靴！種類が多すぎて迷ってしまいます。そして事務局スタッフが驚いた商品が「スニーカーローラー」。2000年初期にローラーシューズが流行りましたが、そのローラーシューズより本格的なウィールがついているのが特徴のようです。おしゃれ～！
東京ドームローラー×スケートアリーナでは、毎週土曜日に無料のワンポイントレッスンを実施しています。さらにハロウィンやクリスマスなど季節の行事に応じたイベントも盛りだくさんです！ハロウィンの日には仮装しながらリンクを滑走できちゃいます！情報は公式Instagramで発信中です！是非チェックしてくださいね♪
同じ東京ドームシティ内には総合スパ施設「スパ ラクーア」があります。ローラースケートで楽しんだ後に汗を流したり、サウナでととのったりする時間は格別です！セットで楽しんでくださいね～！
リスナープレゼントあり！
今回も嬉しいリスナープレゼントをいただきました！
抽選で5組10名様に2時間滑走券をプレゼント！
詳細は、放送終了後(毎週金曜日 18:48頃～ FM NACK5 「ヒャダインUp Your Life」 内「Active On アクティビティレポート」)のリスナープレゼントにてご確認ください。
今回レポートした施設
【東京ドーム ローラースケートアリーナ】
住所：東京都文京区後楽1-3-61
電話：03-3817-6196
URL：https://www.tokyo-dome.co.jp/roller/
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